Os 15 Minutos que Salvam a Lasca do Dente
- há 4 dias
- 3 min de leitura
O que fazer após um impacto (dente lascado/partido)
Um impacto no treino/jogo pode acontecer num segundo — e, de repente, há um dente lascado/partido, sensibilidade, sangue na gengiva ou uma aresta a cortar a bochecha. A boa notícia: os primeiros 15 minutos fazem diferença para reduzir dor, evitar complicações e, em alguns casos, aumentar a probabilidade de colar a lasca.
Se suspeita de fratura, deslocamento do dente ou dor intensa, consulte a nossa página de [Urgências] para orientação e marcação rápida.
Minuto 0–1: calma + check rápido
Antes de mexer muito na boca, confirme:
Há sangramento? (lábio/gengiva/bochecha)
Encontrou a lasca?
O dente está “a mexer” ou saiu do sítio?
Há sintomas gerais (tonturas, vómitos, dor de cabeça forte)? → se sim, prioridade é avaliação médica.
Erro comum: “É só uma lasquinha, não interessa.”Mesmo lascas pequenas podem expor dentina, criar fissuras e gerar problemas mais tarde.
Minuto 1–3: lave a boca (suave)
Enxague com água ou soro fisiológico, de forma suave.
Se houver sujidade/areia, faça bochechos leves.
Erro comum: bochechar com força ou usar colutórios agressivos logo de imediato.O objetivo é limpar, não “irritar” a zona.
Minuto 3–6: pare o sangue com gaze
Se houver sangramento:
Coloque gaze limpa (ou pano limpo) e faça pressão suave por 5–10 minutos.
Se a zona for o lábio, pressione com cuidado por fora e por dentro.
Erro comum: limpar o sangue continuamente sem pressão.Pressão contínua é o que ajuda a estancar.
Minuto 6–10: encontrou a lasca? Guarde-a húmida (não deixar secar)
Se encontrou o fragmento:
Não deixe secar.
Guarde em:
leite, ou
saliva (num recipiente limpo), ou
soro fisiológico.
Nota importante: guardar a lasca húmida pode permitir colagem (dependendo do tipo de fratura).
Erro comum: guardar em papel/guardanapo.Seca rapidamente e pode contaminar — reduz as hipóteses de aproveitamento.
Minuto 10–15: gelo na face + proteger o dente
Aplique frio por fora da face (gelo envolvido num pano) durante 10 minutos.
Evite mastigar desse lado e alimentos muito quentes/frios.
Se houver aresta a cortar, proteja com gaze ou cera ortodôntica (se tiver).
Erro comum: mexer na aresta com os dedos ou tentar “alisar”.Pode agravar a fratura e ferir tecidos.
Checklist “15 Min” (para guardar no telemóvel)
Nos primeiros 15 minutos:
Calma + check rápido
Lavar a boca (suave)
Parar sangramento com gaze
Lasca em leite/saliva/soro (não secar)
Gelo na face 10 min
Contactar o dentista/WhatsApp e marcar avaliação
Quando é urgência (não adie)
Procure avaliação o quanto antes se existir:
dor forte ou a aumentar
dente “a mexer”/sensação de deslocamento
sangramento que não para após 10 min
fratura grande (camadas do dente visíveis)
mordida “estranha” (não encaixa como antes)
feridas profundas no lábio/bochecha
Nestes casos, veja a página de [Urgências] para orientação imediata.
Erro comum: “Se não dói, não precisa.” Alguns traumatismos só dão sinais horas/dias depois — a avaliação precoce previne surpresas.
Crianças e traumatismos: atenção extra
Se o impacto for numa criança (dente de leite ou definitivo), a avaliação é ainda mais importante.
Consulte a nossa página de [Odontopediatria] para saber como agir e quando deve ser observado.
Nestes casos, veja a página de [Urgências] para orientação imediata.
Conclusão: o que fazer após um dente lascado?
Depois de um impacto, agir bem nos primeiros 15 minutos ajuda a controlar o sangramento, reduzir o inchaço e preservar a lasca (quando existe), aumentando a probabilidade de uma solução mais simples e estética. Mesmo que pareça “pequeno”, vale sempre a pena avaliar.
Para saber mais sobre tratamentos e reabilitação após fraturas/traumas, veja a nossa página de [Medicina Dentária].
De acordo com a Ordem dos Médicos Dentistas (OMD), em situações de traumatismo dentário deve procurar avaliação por um médico dentista o mais rapidamente possível e, quando existe fragmento, mantê-lo húmido até à consulta (por exemplo, em leite/soro/saliva), pois isso pode ajudar na abordagem clínica. Para mais informações, consulte a página oficial da OMD sobre “Traumatismo dentário”.
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